5 Dicas de lanches saudáveis para o verão

Oooi meus amores, tudo bem com vocês? ♥

O post de hoje é uma dica super legal para o verão! Todo mundo sabe que principalmente nas férias e nessa época maravilhosa que é o natal é super difícil manter uma alimentação saudável. Muita gente acha que para emagrecer o negócio é ''fechar a boca'', mas não é bem assim meus amores! O mais importante não é parar de comer, e sim, substituir por refeições e pratos mais saudáveis.

E pra isso eu vim mostrar pra vocês hoje 5 dicas super legais de lanches para as férias de verão, vamos lá então?

♥ Dica 1 - Açaí com frutas

O açaí é calórico sim minha gente, mas muito menos do que chocolates e doces! O sabor é maravilhoso e por ser geladinho é super refrescante no calor. Com frutas como banana, morango, maçã, kiwi ou qualquer outra da sua preferência é um lanche bem saudável e mata aquela vontade de comer doces.

♥ Dica 2 - Banana com granola, canela e mel

A banana é rica em fibras, potássio, vitaminas A e C, além de ser super docinha e saborosa! A granola é fonte de fibras e dá uma maior saciedade, enquanto a canela e o mel fortalecem o sistema imunológico, auxiliam na perda de peso, em dores de garganta e resfriados. Quer coisa melhor? ahahah. Um super lanche para o verão, seja no café, a tarde ou a noite.

♥ Dica 3 - Biscoitos integrais

Os biscoitos integrais são fontes de fibra, e garantem uma maior saciedade. As opções no mercado são várias: banana e granola, aveia e mel, maçã e canela e cacau. Também são várias as receitas caseiras super fáceis de fazer. São ótimos para substituir bolachas recheadas, e até mesmo os biscoitos de água e sal que possuem alto teor de sódio. Além de serem muito saborosos!

♥ Dica 4 - Sanduíche natural

O sanduíche natural é uma opção leve, saudável, rica em fibras, vitaminas e muito prático. Além de ser um lanche completo, que pode suprir todas as necessidades diárias do corpo. Perfeito pra comer a tarde quando bate aquela fome, ou depois que chegar da academia.

♥ Dica 5 - Salada de frutas

Quer lanche mais saudável, gostoso e refrescante do que esse? ahahah. Confesso que é a minha opção favorita gente! Uma salada de frutas possui inúmeras vitaminas essenciais para o corpo, mata a sede, é leve, sacia, e é super colorido, o que chama atenção das crianças. Se você não tiver tempo de preparar uma salada de frutas, prepare de manhã e leve na bolsa em um potinho bem fechado, ou se preferir opte por apenas uma fruta como maçã, banana, ou uma laranja.

Então meus amores, essas foram as minhas dicas de lanches saudáveis para essa época de férias e verão! Lembrando que é muito importante se alimentar bem e consumir vitaminas, o que faz com que o cabelo, a pele e as unhas fiquem mais bonitas, você se sinta mais disposto para o dia a dia e bem mais leve!

Espero que tenham gostado, um super beijo e até a próxima ♥ :*

Maquiagem dourado e glitter para o carnaval

Ooi meus amores, tudo bem com vocês? ♥

O tutorial de maquiagem de hoje é a primeira make de carnaval ahahaha. Bem fácil de fazer e com um toque de glitter que da todo um charme!

Começo aplicando o fixador de sombras, e em seguida com um pincel de esfumar aplico uma sombra marrom clara em todo o côncavo. Essa é a paleta de 55 cores da Miss Rôse.

Com o mesmo pincel aplico uma sombra marrom mais terrosa em todo do côncavo e no canto externo, esfumando com a marrom anterior. Essa paletinha é a Nude on Nude da Venas, que eu amo!

No canto interno da pálpebra móvel eu aplico uma sombra dourada, com um pincel de sombras.

Com um pincel menor e fofo, aplico uma sombra iluminadora abaixo da sobrancelha e faço um ponto de luz.

Rente aos cílios inferiores no canto interno, aplico um glitter dourado. Essa paletinha de glitter é da Tango, a número 02. Logo logo tem resenha dela no blog!

Ai é só aplicar delineador, rímel e lápis de olho na linha d'água. A caneta delineadora é da Avon, o rímel é o BIG&IMPACT também da Avon e o lápis para olhos é da Racco.

E esse é o resultado final da maquiagem meus amores, bem fácil de fazer e só um toque de glitter pra dar um charme! Pra vocês que são mais discretas e não gostam muito de abusar no glitter essa make é perfeita! Mas, se você gosta de chegar chegando e abusar mesmo no carnaval, logo logo vou trazer uma make bafôooonica pra você! ahahah

Espero que tenham gostado meus amores, um beijão e até mais ♥

Resenha: Batom Líquido Pecado Dailus PRO

Ooi meus amores, tudo bem com vocês? ♥

O post de hoje é a resenha de mais um batom líquido da Dailus PRO, que vocês sabem são os meus favoritos ahahah.

Gente esse é o batom Pecado da Dailus, um dos últimos que foi lançado. E como ele é exatamente da cor que eu estava procurando eu comprei né gente ahahahah. Tava loucaaa atrás dele e a cor me surpreendeu demais.

Gente olha essa cor maravilhosaa! Ele é um vermelho escuro bem fechado e fica bem sequinho na boca, ele não macha, fica super matte e dura horrores! Fui em uma formatura com ele e durou a noite toda intacto. A qualidade dos batons da Dailus é incrível, ele desliza bem nos lábios na hora de passar e quando seca não transfere.

Custa $18 dilmas e o preço vale mais do que a pena, vale a galinha inteira! ahahahahah Vem bastante produto e ele rende bem, o que significa que pra acabar com um batom desse tem que usar muuuuito minha gente!

Pra terminar gente, uma foto do dia que eu usei ele pra ir na formatura pra vocês verem como ele fica lindo com uma maquiagem elaborada. Essa foto está no meu instagram e pra quem quiser conferir é só seguir lá gente: @gaabrielabriito.

É isso meus amores, espero que tenham gostado, um super beijo e até a próxima ♥

Influência das cores na decoração + Projeto

Ooi meus amores, como vocês estão? ♥

Hoje é dia de falar de arquitetura e decoração! Então eu vim mostrar um pouquinho pra vocês o que cada cor pode nos fazer sentir e como elas nos influenciam na decoração e arquitetura.

Vermelho

O vermelho apesar de ser lindo deve ser usado com cuidado. Por ser uma cor forte e poderosa é percebida como uma cor agressiva, mas também estimulante.

Azul

O azul é considerado a cor da calma, totalmente ao contrário do vermelho. Tons fracos ajudam na concentração e tons fortes nos fazem pensar com clareza. Também cria a sensação de amplitude nos ambientes, ou seja, nos faz pensar que eles são maiores do que realmente são.

Amarelo

O amarelo atinge mais os sentimentos do que o intelecto ou físico. É uma cor que traz muito autoestima, otimismo e confiança, portanto é uma cor alegre e que nos da ânimo.

Verde

A cor verde nos traz a sensação de bem-estar e está associada com o equilíbrio.

Rosa

O rosa é a cor do ano de 2016, (e vamos falar mais dela em outro post). Mas, ele nos afeta fisicamente por ser uma variação do vermelho, porém por ser mais fraco nos traz a sensação de conforto e é acolhedora.

Cinza

O cinza nos gera monotonia quando usado com excesso, porque não nos produz nenhum efeito psicológico direto. Mas é uma ótima opção para misturar com cores vibrantes e atingir um equilíbrio no ambiente.

Preto

O preto remete a escuridão, portanto é evitado por muitas pessoas que acreditam que ele traga uma sensação de sombrio e negativo. Porém ele possui discrição e clareza, e pode ser ótimo para gerar contrastes com qualquer outra cor inclusive o branco, que traz um resultado equilibrado.

Violeta

Ou roxo, é a cor da espiritualidade. Estimula a meditação, e seus tons mais escuros remetem a elegância.

Branco

O branco remete a limpeza e pureza, além de destacar qualquer outra cor que for usada em conjunto. Também nos permite a sensação de amplitude, nos fazendo achar que os ambientes são maiores do que realmente são.

Laranja

Gera reações físicas e emocionais, além de ser estimulante por ser uma mistura de vermelho e amarelo. Remete a diversão e sensualidade, e deve ser usado com cuidado.

Marrom

É associado com o mundo natural e a terra, além do conforto.

E pra finalizar meus amores, a foto de um projeto para sala de estar que eu fiz utilizando preto, branco, madeira e um azul escuro quase violeta!

É isso meus amores, espero que tenham gostado do post, das dicas e do meu projetinho ahahah! Um super beijo e até mais ♥

Resenha: Batom Coleção Intense Califórnia - O Boticário

Ooi meus amores, tudo bem com vocês? ♥

Hoje eu vim fazer a resenha de um produtinho que eu amei muito e me surpreendi com a qualidade!

Esse é o batom RED, da coleção Intense Califórnia gente! Um vermelho bem aberto e super a cara do verão! A embalagem é linda também, assim como todos os itens dessa coleção ahahah.

Ele não é matte meus amores, possui um acabamento cremoso lindo, e que eu estava com saudades depois de tanto usar batons matte ahahah. A pigmentação e maciez desse batom são incríveis gente, e a duração nos lábios é melhor ainda! Dura horrooooooores ♥

Não é lindo esse tom de vermelho? Fiquei apaixonada quando vi e achei bem verão. Custa $17 dilmas gente e vale muito a pena pela qualidade que me surpreendeu. Recomendo muito, já virou favorito!

Então é isso meus amores, espero que tenham gostado! Um beijão e até mais ♥

Dica: Sobremesa de maracujá com chocotone

Ooi meus amores, como vocês estão? ♥

Hoje eu vim ensinar vocês uma sobremesa super fácil, rápida e muito gostosa! Sabe aquele chocotone que sobrou do natal e você não sabe o que fazer? Ou quer aproveitar que agora depois do natal o chocotone está mais barato no mercado e fazer uma super sobremesa? ahahah Vou ensinar vocês!

Os ingredientes são:

♥ 2 caixas de creme de leite

♥ 1 caixas de leite condensado

♥ 1 suco concentrado de maracujá

♥ 1 barra de chocolate ao leite

♥ 1 chocotone picado

♥ canudos de biscoito para decorar (ou outra decoração de preferência)

Para fazer o mousse de maracujá, misture 1 caixa de creme de leite, 1 caixa de leite condensado e suco de maracujá até achar que o sabor está bom. O mousse engrossa sozinho conforme coloca o suco.

Coloque uma camada de chocotone picado na travessa.

Por cima do chocotone, coloque uma camada de mousse, e cubra com mais uma camada de chocotone.

Acrescente mais uma camada de mousse por cima.

Para fazer a ganache da cobertura, pique uma barra de chocolate e misture com 1 caixa de creme de leite. Leve ao micro-ondas de 30 em 30 segundos até derreter todo o chocolate e misturar bem. Jogue por cima da sobremesa e decore com os canudos de biscoito.

Deixe de 4 a 6 horas na geladeira e está pronta a sobremesa gente! Pode fazer em uma travessa grande ou em potinhos pequenos como mostrei na foto, fica lindo pra decorar! Fica uma delícia gente, pode acreditar! ahahah Se você não gosta de mousse de maracujá pode trocar por mousse de chocolate, mousse de leite ninho, mousse de limão ou qualquer outro de sua preferência!

Espero que tenham gostado meus amores, um super beijo e até mais ♥